Outros Outros Esportes
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A prática de esportes individuais está em franca expansão. Devido ao alto ritmo de vida atual e ao estresse do dia a dia, muitas pessoas optam por se exercitar praticando um desses esportes. Seja por uma escolha pessoal ou por necessidades de tempo, é a forma que mais se adequa ao exercício em muitos casos,...

Você já se perguntou como jogar handebol? O esporte tem se tornado cada vez mais popular nos últimos anos, mas muita gente ainda tem dúvidas a respeito das regras do jogo e como ele funciona. A modalidade é influenciada por diversos outros esportes em grupo, como o futebol e o basquete, além de ter sido...

A peteca é um jogo bastante conhecido no Brasil, isso em razão de sua praticidade e também de suas raízes indígenas, que o tornam presente no país desde os primórdios. Atualmente, as brincadeiras feitas ou propostas para crianças giram muito em torno do tecnológico, sendo bom para o desenvolvimento dos...

Várias são as razões pelas quais decidimos nos exercitar em casa: seja por falta de tempo de ir à academia ou outro ambiente dedicado a exercícios, porque a grana está curta, por nos sentirmos mais à vontade sozinhos ou qualquer outro motivo. Pensando nisso, nós, do umCOMO, decidimos montar um artigo dedicado...

Dificuldade baixa
Uma arma é qualquer tipo de instrumento que possa ser atirado de forma a atingir um alvo como forma de ataque ou autodefesa. A licença de porte de arma de fogo é o documento permite a um cidadão com idade superior a 25 anos transportar armas de fogo discretamente fora do contexto de trabalho ou em sua residência...

Se você deseja perder aquelas gordurinhas indesejadas, é importante que saiba quais são as melhores práticas desportivas para isso. Qualquer atividade física que acelere o metabolismo contribui para a perda calórica. No entanto, o volume perdido varia de acordo com o corpo de cada pessoa. Algumas atividades...

Com a chegada do verão a prática de esportes ao ar livre fica ainda mais gostosa e prazerosa. Se você está procurando por um esporte novo para iniciar, pode tentar o slackline! Provavelmente você já deve ter visto alguém praticando em algum parque próximo a sua casa ou que você costume visitar. O slackline...

Dificuldade baixa
Na hora de inscrever os menores nas atividades extraescolares, os pais têm inúmeras dúvidas a respeito de qual é a mais adequada para seus filhos. Além de se preocupar pela combinação de horários e do custo das mesmas, há que se considerar os benefícios que trará para as crianças esta atividade fora do horário...
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