Flag football ou futebol bandeira: o que é e regras do esporte

O flag football é uma variante do futebol americano. Também conhecido como futebol de lenço, é um jogo que qualquer pessoa pode praticar. Você tem que correr, passar e receber. Baseia-se em estratégia, inteligência e capacidade física.

Neste esporte, os jogadores não estão protegidos com armaduras ou capacetes, pois não há tackles ou bloqueios, apenas diversão e competição. Para jogar são necessários 2 lenços ou bandeiras em ambos os lados da cintura de cada participante, 1 bola, 1 campo e 3 árbitros.

Nos jogos flag da NFL, os times são formados por 5 jogadores que correm e passam a bola, tentando avançar no campo. A equipe que tem a bola é chamada de ataque e a equipe que não a tem é chamada de defesa. A equipe defensiva tenta impedir as jogadas ofensivas arrancando a bandeira da cintura do jogador que está com a bola.

Para saber jogar flag football ou futebol bandeira é importante que você conheça as regras desse esporte. Pode haver algumas diferenças na sua regulamentação dependendo do país em que é praticada, mas as bases são partilhadas em todo o mundo.

Nos Estados Unidos são utilizados cintos de tackle com 3 tiras: duas são colocadas de cada lado da cintura e uma atrás, nas costas. Por outro lado, na Europa são utilizadas 2 fitas. As equipes são formadas por 5 jogadores e podem ser compostas por homens e mulheres.

O elenco das equipes é composto por no máximo 12 jogadores. Contando com os 5 que estão em campo, os 7 restantes são suplentes. As equipes podem competir com no mínimo 4 jogadores. Se tiverem menos de 4, a partida é suspensa e a equipe que não tiver os jogadores necessários é a perdedora.

Tal como acontece com o futebol americano, os jogadores de flag football têm quatro oportunidades para cruzar o meio-campo. Se conseguirem, terão quatro oportunidades de marcar um touchdown. Estes são os tipos de anotação:

• Touchdown, 6 pontos.
• Safety, 2 pontos.
• Ponto extra. Este ponto extra pode ser um ponto (se marcado na linha de jarda-5) ou dois pontos (na linha de jarda-10).

Os pontos extras consistem em jogadas de campo, não em chutes, e dependem da posição da bola para determinar seu valor (um ou dois pontos). No flag football não existe “ponto de ouro”: cada equipe tem três tentativas na prorrogação para marcar do meio do campo.

Cada equipe tem a oportunidade de progredir com a bola cruzando a linha de gol do adversário, seja passando ou correndo com ela. As equipes ganham pontos por pontuarem de acordo com o regulamento e a equipe com maior pontuação no fim da partida, incluindo a prorrogação, é a vencedora da partida.

Existem diferentes tipos de futebol bandeira. São os seguintes: 4 vs 4, 5 vs 5, 7 vs 7, 8 vs 8 e 9 vs 9. No futebol americano é sempre 11 vs 11.

Para as modalidades 4 vs 4 e 5 vs 5, as medidas de campo são de 45,72 metros sem contar as zonas de anotação. Para o flag football profissional, bem como para as modalidades 8 vs 8 e 9 vs 9, a medida oficial do campo é de 91,44 metros.

As origens do flag football remontam à década de 1930. Surgiu em bases militares americanas. Uma década depois, durante a Segunda Guerra Mundial, foram criadas ligas recreativas nas quais o esporte era praticado como esporte alternativo.

Em 1960, a National Flag Football League nasceu em St. Louis, Missouri. 11 anos depois, ocorreram as primeiras regulamentações reconhecidas deste esporte. Como programa esportivo, o flag football foi introduzido em 1996 nos Estados Unidos e um ano depois se expandiu internacionalmente.

Atualmente, este esporte é considerado uma modalidade que tem cada dia mais praticantes devido ao seu caráter inclusivo. Está até lutando para entrar na programação oficial dos Jogos Olímpicos.

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