Equipamentos de boxe
Descubra os melhores equipamentos de boxe para aprimorar suas habilidades. Encontre luvas, sacos de pancada e mais com análises detalhadas e conselhos de especialistas.
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Quer fazer o seu próprio saco de pancada? Se estiver pensando em treinar em casa sem gastar muito dinheiro, chegou ao lugar certo. Em umComo queremos explicar a você algumas opções para encher seu saco de pancada e obter a consistência adequada. Não perca este artigo de umComo sobre o que usar para encher...

Dificuldade baixa
As lutas de Mixed Martial Arts tem sido cada vez mais adoradas no mundo todo. O Ultimate Fighter Championship é o maior dos campeonatos desse esporte e cada vez ele é mais visto em todas as regiões do planeta. O octógono de MMA é o palco dos gladiadores do mundo moderno e com a popularização desse esporte,...

Dificuldade baixa
O exercício físico é fundamental para a nossa saúde e para nos sentirmos melhor. Um saco de pancada pode ser uma excelente forma de se exercitar e ao mesmo tempo se libertar do estresse do dia a dia. Pois bem, estes sacos podem ser bastante caros se os comprar numa loja, por esse motivo em umComo.com.br...