Conselhos para andar de bicicleta
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![Quais são os benefícios de andar de bicicleta](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/8/8/3/quais_sao_os_beneficios_de_andar_de_bicicleta_9388_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Assim como praticar outros esportes, andar de bicicleta é uma forma muito saudável de cuidar da sua saúde. Além disso é um tipo de exercício que pode ser realizado a qualquer idade, com intensidade diferente e em vários tipos de terrenos. Alguns dos seus benefícios são comuns à grande maioria de esportes,...